El Ayuntamiento de Tomares, a través de su Área de Igualdad, Familia y Mujer, y su Centro Municipal de Información a la Mujer (CMIM), ha organizado un Taller de Autoprotección dirigido a mujeres residentes en Tomares a partir de 18 años. Un taller gratuito para el que no se requiere tener experiencia en artes marciales.

El Taller, que será impartido por un instructor, se impartirá todos los viernes desde el 29 de septiembre hasta el 1 de diciembre (excepto el 24 noviembre), de 10 a 13:20 horas. Plazas limitadas.

La Autoprotección y la Defensa Personal proporcionan a las mujeres un estado de conciencia que les permite identificar y gestionar situaciones de vulnerabilidad física o mental, de agresión o acoso. Esta conciencia, junto al desarrollo de habilidades y técnicas corporales de Defensa Personal, les va a permitir identificar el peligro, prever, evaluar y actuar para protegerse de la forma más eficaz.

La defensa personal favorece el desarrollo de actitudes físicas y mentales que proporcionan la capacidad de reaccionar y actuar ante situaciones inesperadas de peligro, favoreciendo la autoestima y el empoderamiento.

El taller “Autoprotección frente a la violencia contra las mujeres” se concibe como un espacio en el que las mujeres participantes no solo aprenderán técnicas de defensa, también podrán analizar y debatir de dónde parten las actitudes sexistas y la violencia estructural cotidiana que se ejerce contra las mujeres.

Inscripciones en: igualdad@tomares.es